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上海莱克顿学校赛艇体验课回顾

来源: 上海莱克顿学校      编辑:佚名

新艇体育的创始人,原北大赛艇队队长王琦,在上海莱克顿学校的赛艇体验课上,他将自己的亲身经历讲给了学生们。他说,当他看到学生们为之触动时,与他交流感受时,他感到十分欣慰。划赛艇的经历让他变得冷静,很久都没有再这样感动过,莱克顿学校让他又一次打开了心扉。

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上海莱克顿学校的赛艇体验课

这一日,春雨料峭,淅淅沥沥的雨声更添了一份寒冷,在这雨帘中,上海莱克顿学校学子们又拉开了一扇崭新的大门,来到迪士尼度假区内,千呼万唤始出来的赛艇体验课终于露面了。没错,这个从未接触的新领域让莱克顿的学生们都跃跃欲试,摩拳擦掌地准备着。

专业的教练团队从一开始就引起了学生们的阵阵惊呼。入眼都是身高190cm以上的专业赛艇运动员,高大的身材让还在成长期学生们心生羡慕和向往。而接下来的自我介绍更是给足了学生们学习赛艇的信心。

这样强大的冠军阵容,无疑是**的教练团队,崇拜之余,学生们立刻听从教练们的口令,列队、分组、喊口号。充满信心的学生们无比期待接下来的课程。

简单的热身运动后,教练为大家示范了如何使用划船器。划船器能够模仿人体在划船运动的基本动作,还原平滑、近乎真实的赛艇运动的感觉。是用来模拟水上赛艇运动的机器。能调动全身90%以上肌肉,充分锻炼下肢、腰腹及手臂等部位,十分适合赛艇初学者。

学生们整齐的坐在器械上,跟随着教练的演示,1.2.3的分步骤学习了起来。渐渐掌握运动规律的学生们也在教练的口令下加快了速度。整齐划一的动作,伴随着机械被拉动时的呼啸声,这场室内的“划船”竞赛,也十分振奋人心。练习的过程中,随行的老师也饶有兴趣地参与练习,却“不敌”这些年轻的孩子,揉着腰“败下阵来”。

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上海莱克顿学校赛艇体验课

结束了热身运动,已经掌握了赛艇知识和运动规律的学生们即将面对实操的考验。在模拟运动中,学生们就感受到了学习赛艇的不容易。即将上船之前,学生们终于见到了赛艇的“真身”。他们穿好救生衣,披上雨披,帮助教练拿划桨,激动地奔向河道。

而此时,原本淅淅沥沥的雨也变大了,不过这挡不住学生们的热情。来到码头,教练团队抬来了赛艇,学生们面对接下来的登船有了本能的恐惧。赛艇又窄又长,靠在岸边,束手无措的学生们不知道该如何登船,似乎稍不注意就会翻船。

雨水落在赛艇里,很快就聚积了小滩的水。在教练的指导下,学生开始登船。脱掉鞋子,踩在冰冷的船上,积水也加大了难度,感到害怕的学生,求助的手却只能扑空。这是一场无形的与自己的较量,而结果也一定是学生们的胜利。

待学生及教练都坐上赛艇,赛艇之旅终于要正式启航了,大家紧张地抓紧船桨,也发自内心地露出了灿烂的笑。

赛艇渐行渐远,手忙脚乱的学生在教练的指引下慢慢找到了节奏和方法。从从双桨开始练习,再到四支桨、六支桨和全船一起划,每一桨,学生们都在认真揣摩要领,跟上节奏。在舵手响亮的口号下,赛艇越来越快的前进,团队配合也越来越默契。

莱克顿学生们的初次尝试取得了极大的成功。

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赛艇体验课

随后,回到室内练习室,王琦为学生们讲解了赛艇的基本知识:赛艇运动起源于18世纪欧洲的简易划船赛,1715年为纪念英王登基加冕专门举行赛艇比赛1829年英国牛津大学与剑桥大学之间进行的校际赛艇对抗赛标志着正式赛艇比赛的开始。英国亨利皇家赛艇会的举办可以追溯到1839年。每年的比赛会持续五天,有近 200 场比赛,吸引世界各地著名赛艇俱乐部、大学选手参加。

他讲道:在华尔街上,当我知道华尔街的精英们都热爱赛艇时,我开始考虑为什么他们会又这样的共同点,为什么是赛艇?后来,我了解到,国外已经把赛艇列入中学必修课程之一,很多人从青年时期就开始划赛艇,不是精英选择了赛艇,而是赛艇成就了精英。

我开始慢慢发现赛艇的意义,它绝不只是强身健体或者竞技竞争那么简单。首先划赛艇能够让人变得自律,每日辛苦的练习,会筛掉很多意志不坚定的人,良好作息习惯,成为了精英阶级“优而不养”的基础。其次,赛艇培养了团队意识,每个人都要充分信任队友,和大家一同前进,赛艇里没有一个人的英雄,大家荣辱与共,在这样一个团队里,你能很好的锻炼自己的领导能力,也就是将大家团结在一起,朝着一个目标前进的能力。最后,也是最重要的,赛艇能够提升自我,它会给你最直接的奖励——你的身体强壮了,它也会为你带来精神上的飞跃——比如我曾经的经历,在划赛艇的过程中,你变得坚韧、冷静、乐观、专注这些品质上的提升会让你受益终生。

后来他提到上海莱克顿学校,说道:起初,上海莱克顿学校找到我们,说要给学生们尝试这项运动时,我十分感动,我明白莱克顿学校不只是为了给学生们加一项体育课那么简单,也不是为了效仿国外。莱克顿是能够深刻体会到学习赛艇的意义的,她清楚赛艇能够为学生们带来什么。它锻炼了学生们的身体,培养了一项技能,而且拥有丰富赛艇经历的学生,更容易得到牛津和剑桥等世界名校的认可,当他们未来到达国外,或者接触精英人士、成为精英人士时,通过学生生涯中经历、积累的各种学习体验,例如:赛艇,就能轻松的打开交际圈子,融入身边的环境,而赛艇培养出的品质更会帮助他们发掘自我、使之觉醒和振奋。

而我们都是如此期待他们的未来。

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