合肥新脑力教育

400-888-4851

全国学习专线 8:00-22:00
合肥新脑力教育
为大中小学生提供多方位教育服务;  成为脑力开发暨学习力提升训练机构之一;  坚持科技先进、造福社会、价值原则及共赢的理念  
您当前的位置: >合肥觅学网 >合肥培训学校 >青少儿如何集中注意力

合肥学前早教学校新闻

青少儿如何集中注意力

发布时间:2019-11-07 09:35:11 已帮助:335人 来源:合肥新脑力教育

青少儿如何集中注意力

青少儿如何集中注意力

对于青少儿来说,注意力不集中会影响学习,成年人注意力不集中会影响工作效率,那么青少儿如何集中注意力呢?今天小编为大家整理了一些资料,一起来跟随小编了解一下吧。

奖赏制度
  适度的使用一些奖赏,跟孩子玩一些注意力有关系的游戏,可以让他们在不知不觉中学到要专注,因为只有专注,才能够让他们获得奖赏。
学习效率
  尽量利用白天学习,提高单位时间的学习效率,不要熬夜,累得头昏脑涨反而影响第二天的精神,学习时放轻松不要多思多想杂事。
周围环境
  人的注意力很容易受到周围环境的刺激而转移,尽可能创造一个安静、简单的学习环境。
家庭影响
  注意力的形成虽然和先天遗传有一定的关系,但是后天的环境和教育对注意力的影响更重要,可以根据个人身心发展的特点,做一些集中注意力的训练。
制定计划
  养成有计划性的好习惯,可以按照时间或学科制定长、中、短期计划,有了计划,在学习过程中就能自我管理和自我调节,集中注意力,按照计划高效完成学习任务。
冥想训练
  现代的环境充满太多诱人的刺激,不仅是孩子把持不了,大人也常常会不由自主地分心。针对这个问题,冥想、打坐是非常好的训练。
运动习惯
  爸爸妈妈可以让孩子在出门上学前,在家里做些简单的运动,对于孩子的注意力也会有所帮助。

以上就是小编通过【合肥新脑力教育】为大家整理的一些资料,想要了解更多资讯,请持续关注我们。


上一篇:合肥艺术留学生就业前景
下一篇:合肥青少儿注意力训练方法
关于我们 | 联系我们 | 合肥新脑力教育地址:合肥市蜀山区黄山路665号汇峰大厦 咨询电话:400-888-4851
沪ICP备18018862号-2 网站地图 注册 登录 招生合作 版权/投诉 免责声明 更新时间:2024-04-18