古人有云：“良言一句三春暖,恶语伤人六月寒。”在这个社会中，我们无时无刻不在演讲，演讲也是一种表现，表现自己，表现自己的故事。所以在演讲中的仪容和表情，包括演讲内容，都非常重要。
演讲发言总会紧张，几乎每个人都有这种问题，紧张，个是提高自己的自信心，对演讲做好充足的准备，有把握的演讲才能让自己更有信心。第二个就是自己多多练习，比如自己写好的演讲稿，自己可以对着镜子边读边练习自己的表情，稿子里的内容自己要记得清晰透彻。准备的越充分，你就越自信。
新手演讲不要不做准备就上台演讲，没有演讲稿会容易在紧张的时候断掉思路，找不到逻辑，演讲“跑题”。所以做好充分的准备能够克服大部分的情绪紧张。
第二、好的演讲要在演讲过后不仅让听众感受到演讲内容的精彩，还能记住你的演讲。在演讲中运用幽默的比喻，一些交替内容，让听众容易记忆。
第三、演讲的内容不要过多、过杂乱。比如你有一个杯子，拿起水壶往里面倒水，水满则溢。演讲内容杂乱，听众接受不了，反而觉得乏味，无聊。但是演讲过程，演讲的主线一定要清晰明确，无论用什么比喻、什么说法，都要不离主题，表达清晰。
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