1
提前调整孩子的作息规律，早睡早起
以前上幼儿园，是早上8点到园吃早餐；中午有午睡时间，下午5点放学；上了小学，要更早些起床，在家吃早餐，8点开始上课，7点50之前到校。
为了保证每天10小时睡眠，建议孩子9点之前上床。

2
让孩子适应中午简单小憩、不长睡的习惯
绝大多数的学校中午没有午睡条件，困了的孩子也就是趴在桌子上休息一会（个别条件好的学校有床铺供孩子午睡）。所以习惯在床上长时间午睡的孩子，突然中午不能睡觉，下午肯定没精神上课。
建议家长在周六、日或暑假期间，循序渐进锻炼孩子减少午睡时间。

3
安排好孩子的课外生活，因为下午放学很早
幼儿园通常是5点放学，而上了小学后，放学时间都提前了，很多学校下午3、4点钟就放学，总不能回了家就让孩子无所事事吧！
现在很多家长选择课后托管班，或上兴趣班，选择之前需要进行实地考察，听听口碑。

4
提前让孩子正确面对和适应小学的生活环境
以前在幼儿园，室内外游乐设施及玩具较多，室内环境创设丰富，可是到了小学，环境单一，无游乐设施，只有体育器械。
要让孩子提前了解小学生活，比如通过大哥哥、大姐姐的讲述，或者带孩子去学校参观，让孩子有个心理准备。

5
师生关系也发生了变化
培养孩子要有足够强的适应力
以前在幼儿园，一个班级也就30孩子左右，两教一保，老师对孩子关注多、照顾周到；可是上了小学后，班级人数变多了，而且只有一个班主任，工作重点也是对孩子学业的关注，对孩子个体关注不再像幼儿园教师那么面面俱到。
孩子就要学会自己照顾自己，遇到问题尽量自己学会处理，不能事事依靠老师。

6
常规习惯发生了变化
培养孩子要有足够长的专注时间
以前在幼儿园，大班一节课也就25-30分钟；可是到了小学，一节课要45分钟，专注力不够的孩子，的确有点困难，往往坐不过半个小时。
建议家长在培养孩子专注力上要下些功夫。

7
教学方法由玩中学变成了纯学
让孩子适应小学阶段的学习方法
在幼儿园是以游戏为主，玩中学，学中玩；可到了小学，就完全变成了以讲授、提问、作业，考试几种形式为主，这时孩子的专注力和抗压能力至关重要。

8
消除孩子紧张情绪，鼓励孩子
让孩子觉得上小学是一件光荣的事
家长可在日常生活中经常从正面鼓励孩子。比如，对孩子说：“哟，你的裤子又短了，人又长高了；你的鞋子又小了，脚又长大了，你真的就要成为一名小学生了，恭喜你”、“我发现你现在变得很能干了，真像个小学生，祝贺你”。

9
实地考察小学
让孩子熟悉学校周围的环境
家长可以带孩子到附近小学的门口去看看小学生上学、放学的情景，教孩子认读小学的校名、门牌号，认识小学附近的建筑物、公交车站，以发展孩子的空间知觉，增强孩子对小学的感性认识。

10
给孩子提供一个安静的学习环境
如果家里有条件，可为孩子准备一间小书房或一个学习区，并和孩子一起布置这个小天地，以消除各种不良因素对孩子学习的干扰。当孩子看书、写字时，家长不要让孩子看到、摸到与学习无关的东西，禁止孩子一边学习一边还吃零食、玩玩具、看电视、听故事等......重点培养孩子专注认真的好习惯。

11
给孩子树立爱读书的榜样
家长一方面要在家里给孩子树立热爱读书看报的榜样，另一方面还要常带孩子到图书馆、书店去，感受阅读的气氛。
告诉孩子上了小学后，就认识很多字，以后自己会读好多好多故事，以激发孩子阅读的兴趣。

12
引导孩子熟悉拼音，为幼升小做铺垫
大部分公立幼儿园里不设汉语拼音的教学活动，很多孩子对拼音陌生。孩子们入学后一两个月内就要把所有的拼音内容学习完，因此他们一上学就承受沉重的拼音学习压力。
对于一些没有接触过汉语拼音的孩子，家长可利用暑假这段时间适当地做一些铺垫工作。

13
纠正握笔方法，看书写字时的坐姿
正确握笔是写得一手好字的前提，而孩子写字时的坐姿，又直接影响孩子的脊背的身体发育和视力。
很多近视眼的孩子，都是因为从小坐姿不当，写字看书时离书本太近引起的，所以趁孩子还未入学，提前纠正。

14
教孩子要学会倾听
保证45分钟跟着老师思路走
低龄孩子成绩拉开差距的原因并不是因为谁比谁聪明，也不是课下花了多大功夫，而是课堂的45分钟是否能跟着老师的思路走，也就是专注力是否集中。有些孩子一上课就开小差，大脑根本不在课上，课下再不复习，学习好才怪呢。

15
让孩子学会表达，主动交朋友
进入小学这个新的交际圈，表达自然就显得重要起来。一个善于表达的人，容易获得别人的肯定，同时也就获得了充分的自信。在学校闷声不想的孩子，很难让老师、同学在短时间内了解他、喜欢他。
所以在入学前，一定要帮助孩子学会表达，帮助他组织语言，提高孩子的语言表达能力。

16
帮孩子建立主动完成任务的意识
如果不想让你每天唠叨孩子写作业，一遍一遍催促孩子“快点”，那从上学之前就把任务意识建立起来。
比如每天给孩子布置一些任务，如扫地、浇花、叠被子、倒垃圾等，让孩子从开始的被动接受任务过渡到主动完成任务。孩子一旦建立起主动完成任务的意识，以后上学家长就不会再操心“老师留什么作业了”、“老师交代什么任务了”......

17
加强孩子自理能力培养
自己能做的事情家长别插手代劳
一个自理能力强的孩子，常常自信满满，无论到什么环境，都会很快适应。有些家长抱怨孩子整天丢三落四、铅笔、书本动不动就丢了......这些都跟自理能力欠缺有关。
从现在开始，孩子的床铺、书包、文具、书桌都交给孩子自己整理，家长就不要再插手代劳了。你管得越多，孩子越“无能”。

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