2017年12月13日，一个阳光明媚的日子里，上海新和中学国际部美国诺斯克劳斯高中NCXH的同学们兵分两路，分别在校内和校外迎来了他们的运动日。

学校里的同学们积极参加了一年一度的趣味运动会。和往年单一的运动项目不同，今年的趣味运动会由五种不同的项目接力完成，按照规则完成五项运动且用时最短的队伍即可获胜。

**个项目是让很多同学“闻风丧胆”的“指压板跳绳”。按照规则，一人将要在指压板上完成20个跳绳才算过关。即使这是一项听起来就会感到疼痛的项目，但我们同学们却依然顽强地完成了挑战，大家也忍不住为参与挑战的同学们加油鼓劲。

“背篓投球”作为本次接力赛的第二个项目，挑战了同学之间的配合与默契度。完成该挑战，需要两人互相配合，一人投球，一人用背篓去接球，总共要将十个球投入背篓中才算过关。

第三个项目“摸石头过河”，需要一位同学在手脚不碰到地面的情况下，利用三块砖行走20米。该项目考验了参赛者如何在时间紧迫的情况下，仍然可以做到手稳心不慌，保持平衡并移动。

“吹气球”作为第四个比赛项目，是所有项目里最不起眼的一个。然而，它需要参赛者拥有过人的肺活量和不怕突然的巨响的勇气，这样才可以在蒙着眼睛的情况下，吹爆那些由学生处老师们购买的质量超级好的气球。

在完成了上述所有项目之后，参赛同学们终于进入了最后一个项目——“袋鼠跳”，要求参赛者用布袋裹住双脚，抓住口袋像袋鼠一样前行。

最后，比赛以初来乍到的九年级一班第二组同学拔得头筹而告终。十一年级三班和十年级三班的同学们也分别喜获了第二名和第三名。

就在趣味运动会的比赛激烈进行的同时，NCXH的男子篮球队也代表我校前往Britannica School(上海不列颠英国学校)迎战了他们本学期的**场校外篮球赛。他们通过平时不断的训练而产生的默契配合，以及在场上不怕苦不怕累的精神，最终以33：10的成绩大获全胜，为本学年的篮球赛开了个好头。“尽管本次比赛我们以相对大的比分获胜，可是我们也不能因此掉以轻心，需要以投入更多的精神在平日训练中，用更饱满的精神来迎接下一次对战。”篮球队的队员说道。

本次的运动日，让同学们在愉悦身心的同时，增进了彼此之前的默契与配合。希望同学们在平日繁忙的学习过程中，也可以做到劳逸结合，真正地成为一名德智体美劳全面发展的准留学生!

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