空中瑜伽又叫反重力瑜伽,利用空中瑜伽吊床,完成哈他瑜伽体式。练习者感受到身体体重,加深体式的伸展、阻力和正位能力,具有高效的放松、疗
授课机构: 济南印杰瑜伽
上课地点: 天河校区
开设班型:早班,晚班,周末班
空中瑜伽又叫反重力瑜伽,利用空中瑜伽吊床,完成哈他瑜伽体式。练习者感受到身体体重,加深体式的伸展、阻力和正位能力,具有高效的放松、疗愈、瘦身效果,更具有趣味性和互动性!
印杰瑜伽长期坚持与国际瑜伽先进水平保持同步,用国际上权威和科学的培训理念和课程设置,带给您真正安全,有效,实用,灵活的习练和教学方法。
我们以安全实用作为制定课程和授课的重要标准,让每一个来到印杰的学生,从根本上了解瑜伽习练的原理和实际层面的应用,改变瑜伽体式秀的观念,真正让瑜伽活起来。