2016年开始修习瑜伽。

2017年获得国际瑜伽协会渃莲瑜伽培训中心颁发高级瑜伽导师证书。

期间系统学习了《瑜伽经》，《哈他之光》，《阿育吠陀养生学》及呼吸控制法，清洁法，收束法和契合法等。

2017年下半年开始从事瑜伽实践教学，由于严格遵守瑜伽老师的职业道德和行为规范，加上牢固的瑜伽理论哲学基础，故深受广大会员的喜爱。

2018年至今跟随《博伽梵歌原意》主要中文翻译、梵文研究学者李建霖导师学习瑜伽心理学，瑜伽体式梵文，曼陀罗唱诵等12门课程。