在沙盘游戏治疗师所营造的自由和保护的气氛中，沙盘游戏者利用沙盘、沙子、水和沙具把各种意象和情景呈现出来，从而营造出沙盘游戏者的意识与无意识进行持续性的对话，在游戏中获得一种心理的整合性发展。同时，也是自我探索和自我认识的过程，当我们在某个点上卡住时，以游戏的形式呈现出心中的画面，或许能帮助我们找到根源，亦或许在这过程中自然地产生了疏导的作用。在心理分析的无意识理论的基础上，在沙盘中发挥原型和象征性的作用，实现心理分析的治疗效果，是沙盘游戏的基本特征。 沙盘游戏中可以处理的问题有： （1）情绪管理问题 （2）人际交往问题 （3）行为问题 （4）学校适应问题 （5）考试焦虑问题 （6）自我认同困难

催眠疗法(Hypnotherapy)是指用催眠的方法使求治者的意识范围变得极度狭窄，借助暗示性语言，以消除病理心理和躯体障碍的一种心理治疗方法。通过催眠方法，将人诱导进入一种特殊的意识状态，将治疗师的言语或动作整合入患者的思维和情感，从而产生治疗效果。催眠可以很好的推动人潜在的能力，现在一些心理治疗的方法是使用催眠来治疗人的一些心理疾病，如强迫症，抑郁症，焦虑症，不良习惯，多动症，抽动症，情绪问题等。