抗衰老一般是从活跃细胞、抗紫外线辐射、清除过量的自由基、保湿和修复皮肤屏障五个方面入手，减少外在和内在因素对皮肤的影响，让皮肤持久年轻。

因此抗衰老不是当你脸上出现了明显的鱼尾纹、法令纹才开始做的功课，它的主要作用是为了延缓衰老，所以抗衰老的功课越早做越好。

一、哪些类型的皮肤容易衰老?

1、缺水型皮肤

肌肤干燥、轻易有脱屑、脱皮问题、水分摄取不足。肌肤缺水、含水量长期不足的话，也会让皮肤看起来暗沉没有光泽，而长期的缺水也会导致细纹和干纹产生，出现提前老化。

2、阳光曝晒型肌肤

紫外线是皮肤衰老的大敌，时常曝晒在阳光下、没有擦防晒乳的习惯、或是没有做好防晒保养，会导致此种暗沉的出现。假如你仍然不加强保养，那么色斑，皱纹和光老化问题也将接踵而至。

3、角质肥厚型肌肤

这类暗沉问题在于肌肤的新陈代谢，堆积了过多的老废角质无法迭代更新，让肌肤产生暗沉问题。虽然说油性皮肤者不易长皱纹，但是过于油腻，角质过厚的肌肤一旦出现老化，就会出现不易去除的深层皱纹。

4、缺血缺氧型肌肤

肤色并非真的黝黑，而是血液中含氧量不足或是贫血，造成肤色看起来偏黄、偏暗或是没有血色。成因可能是营养不良、偏食，使得人体缺乏造血所需的营养素，或血液中带氧量不足，让血液颜色偏暗，影响肤色的呈现。

你是否中招了呢？

二、当衰老真正来临时，该怎么办?

把单纯的补水保湿乳液换成具有深层滋养、修护受损功效的面霜，同时还要涂抹保湿精华，重要的是涂抹眼霜和精华，毕竟眼部的衰老是很明显的