宝宝4个月大时

可试着给他添加辅食

比如蛋黄或者米粉

每次只吃一点点也可以

主要是给宝宝补充食物

华禧母婴崔老师提醒你

给宝宝添加辅食要注意这几个事项

1

先从一个种类添加

4-6个月宝宝添加辅食

一般是从添加强化铁的米粉开始

观察几天

如果宝宝吃得很好

吃上一段时间

再试着添加其它辅食

比如蛋黄、米糊、

土豆泥、苹果泥等等

但开始只能添加一种

与宝宝月龄相符的辅食

如果他的消化情况良好

再给他尝试另一种

千万不能在短时间内

增加好几种新辅食

让宝宝慢慢适应

2

选择合适的季节

避免在炎热的夏季添加辅食

宝宝在夏季消化功能减弱

胃口不好，食量减少

如果宝宝到了添加辅食的月龄

正赶上夏天

可适当往后推迟一段时间

3

避免患病期间

当宝宝身体不舒服

患有疾病时

不要添加从来没吃过的辅食

会给宝宝的肠胃增加很大的负担

而添加辅食的时机

要选宝宝身体健康

心情愉悦

较少发生肠胃不适症状的时候

4

辅食添加过程

先从稀到稠、从细到粗、从软到硬

比如可以先喝加蛋黄的稀粥

再到稠粥、米饭

慢慢地吃些蔬菜叶

但菜叶一定要碎软

苹果要做成泥才让宝宝吃

或者可以吃些比较软的

香蕉、桃等等

肉类也要做成泥状让宝宝吃

有助于培养宝宝的咀嚼、吞咽等能力

5

宝宝不舒服怎么办

如果宝宝吃了某种辅食

出现腹泻、呕吐、皮疹等症状

应停止添加

等他的消化功能恢复后

再尝试重新开始

如果不是非吃不可的辅食

可以不吃

或者添加其他可代替的食物