散打培训

招生对象：中小学生及成人想防身健身的运动爱好者。教练安排：散打专修学院资深老师。教学内容：拳击，腿击，拳腿连击，拳腿连摔，各种关节反关节擒拿法，多种制敌术，女子防身术，夺凶器法

上课地点: 天河校区

开设班型:早班，晚班，周末班

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课程介绍

招生对象：中小学生及成人想防身健身的运动爱好者。教练安排：散打专修学院资深老师。教学内容：拳击，腿击，拳腿连击，拳腿连摔，各种关节反关节擒拿法，多种制敌术，女子防身术，夺凶器法等。全身协调性动作，平衡性动作，技术发力动作，曲伸性动作，直摆性动作，扫转性动作及反应能力和功力爆发力的培养。

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